Mesurez sa fréquence cardiaque à l’aide de son iPhone ? Oui c’est possible grâce à l’application Runtastic Heart Rate Pro !
Saviez-vous que vous pouvez optimiser vos performances en contrôlant les battements de votre coeur pendant l’entraînement ? De repos, maximal ou idéal, votre rythme cardiaque varie selon l’intensité de votre effort, votre âge mais aussi votre niveau de forme physique. Alors mesurez votre pouls après un entraînement ou même un examen difficile afin de voir comment réagit votre système cardio-vasculaire pendant un effort, qu’il soit physique ou intellectuel et comparez-le lorsque vous êtes au repos. L’application Runtastic Heart Rate Pro vous permet de contrôler les battements de votre coeur en toute simplicité et sans aucun autre accessoire que votre iPhone. Quoi de plus pratique ? Essayez notre application et soyez à l’écoute de votre coeur !
FONCTIONS PRO :
*Mesures illimitées : découvrez votre fréquence cardiaque n’importe où, n’importe quand et autant de fois que vous le désirez
*Utilisation de filtres : filtrez vos mesures par types (FC au repos, pré- & post entraînement, FC Max)
*Des graphiques clairs et détaillés de l’évolution de votre pouls
*Rappel : recevez des rappels automatiques pour un contrôle de FC régulier
*Pas de pubs
FONCTIONS & AVANTAGES :
*Mesurez votre fréquence cardiaque grâce à la caméra et le flash de votre iPhone
*Des graphiques de vos mesures clairs et détaillés
*Différents types de mesure : FC au repos, FC avant et après entraînement, FC Max.
*Téléchargez vos résultats sur Runtastic.com, comparez et analysez vos mesures selon les jours, semaines ou années
*Partagez vos mesures de FC sur les réseaux sociaux comme Facebook, Twitter et via e-Mail
FACILE À UTILISER
*Positionnez et maintenez votre doigt (index) sur la lentille de la caméra et du flash
*N’appuyez pas trop fortement au risque d’altérer la circulation sanguine et de fausser les résultats
*Si vous utilisez un iPhone ou un iPad sans flash LED, assurez-vous de prendre la mesure dans une zone éclairée (le mieux étant la lumière du jour)
*Restez calme et essayez de ne pas trop bouger pendant la prise de mesure afin d’avoir le résultat le plus précis possible
*N’effectuez pas la mesure avec des doigts froids : mauvaise circulation sanguine
ANALYSE EFFICACE
Votre fréquence cardiaque au repos varie selon votre âge et votre niveau d’entraînement. Une personne très sportive aura une fréquence cardiaque de repos moins élevée qu’une personne inactive. Curieux de savoir si votre niveau de fitness s’est amélioré ? Mesurez votre fréquence cardiaque de manière régulière et suivez vos progrès de FC au repos.
Téléchargez l’application Runtastic Heart Rate Pro dès aujourd’hui et contrôlez les battements de votre coeur pour des entraînements toujours plus efficaces.
ATTENTION : ce n’est pas un produit médical.
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